tư vấn dinh dưỡng cho bé

Ba nguyên tắc dành cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc

Hải sản chế biến chưa chín hẳn (gỏi cá sống, hàu sống, sò, mực nướng…) có thể ẩn chứa vi trùng và ký sinh trùng. Đó là nguyên nhân của nhiều trường hợp nhiễm trùng đường ruột khi ăn hải sản.   Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi more »

Những món ăn từ đậu rất tốt cho người bị tiểu đường

Sau đó, đổ dầu đậu nành vào chảo, đun nóng già rồi cho thịt lợn vào xào trước, tiếp đó bỏ biển đậu và gia vị, đun nhỏ lửa cho đến khi mềm thì cho cà chua vào, đun to lửa, đảo đều tay một lát là được, ăn nóng.   Trong thực liệu học more »